PLAN ZAJĘĆ
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
6:30 - 7:50 |
Grupa początkującaAgnieszkaGrupa początkującaAgnieszkaGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkującaAgnieszkaGrupa początkującaAgnieszkaGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
||||
8:15 - 9:45 |
Grupa ogólna (plus online)GosiaGrupa ogólnaGosiaGrupa ogólna przeznaczona jest zarówno dla osób początkujących jak i praktykujących regularnie. Zobacz wiecej |
Grupa ogólna (plus online)PaulinaGrupa ogólnaPaulinaGrupa ogólna przeznaczona jest zarówno dla osób początkujących jak i praktykujących regularnie. Zobacz wiecej |
Grupa ogólna (plus online)PaulaGrupa ogólnaPaulaGrupa ogólna przeznaczona jest zarówno dla osób początkujących jak i praktykujących regularnie. Zobacz wiecej |
Grupa ogólna (plus online)PaulinaGrupa ogólnaPaulinaGrupa ogólna przeznaczona jest zarówno dla osób początkujących jak i praktykujących regularnie. Zobacz wiecej |
Grupa ogólna (plus online)Elżbieta |
|
9:00 - 10:30 |
Grupa ogólna (plus online)PaulinaGrupa ogólnaPaulinaGrupa ogólna przeznaczona jest zarówno dla osób początkujących jak i praktykujących regularnie. Zobacz wiecej |
|||||
10:00 - 11:20 |
Grupa początkującaGosiaGrupa początkującaGosiaGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkującaMariaGrupa początkującaMariaGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkującaPaulaGrupa początkującaPaulaGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkującaMariaGrupa początkującaMariaGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkującaElżbieta |
|
11:00 - 12:00 |
Grupa dla dzieciAga |
|||||
17:00 - 18:20 |
Grupa początkująca (plus online)TomaszGrupa początkującaTomaszGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkująca (plus online)NinaGrupa początkującaNinaGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkująca (plus online)TomaszGrupa początkującaTomaszGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkująca (plus online)MariaGrupa początkującaMariaGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkująca (plus online)Paula |
|
18:30 - 20:00 |
Grupa ogólna (plus online)PaulinaGrupa ogólnaPaulinaGrupa ogólna przeznaczona jest zarówno dla osób początkujących jak i praktykujących regularnie. Zobacz wiecej |
Grupa ogólna (plus online)PaulinaGrupa ogólnaPaulinaGrupa ogólna przeznaczona jest zarówno dla osób początkujących jak i praktykujących regularnie. Zobacz wiecej |
Grupa ogólna (plus online)Paulina |
|||
18:30 - 20:30 |
Grupa zaawansowana (plus online)PaulinaGrupa zaawansowana (zajęcia do 20:30)PaulinaGrupa zaawansowana przeznaczona jest dla osób praktykujących regularnie. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zajęcia są dłuższe i trwają 2 godziny (18:30 - 20:30). Zobacz wiecej |
Grupa zaawansowana (plus online)PaulinaGrupa zaawansowana (zajęcia do 20:30)PaulinaGrupa zaawansowana przeznaczona jest dla osób praktykujących regularnie. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zajęcia są dłuższe i trwają 2 godziny (18:30 - 20:30). Zobacz wiecej |
||||
20:00 - 21:20 |
Grupa początkującaKarolinaGrupa początkującaKarolinaGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkującaAniaGrupa początkującaAniaGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
||||
20:30 - 21:50 |
Grupa początkującaMiriamGrupa początkującaMiriamGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Grupa początkującaMiriamGrupa początkującaMiriamGrupa przeznaczona jest dla osób rozpoczynających praktykę jogi oraz dla praktykujących nieregularnie. Na zajęcia w grupie początkującej zapraszamy seniorów i Panie w ciąży. Do grupy możesz dołączyć w każdej chwili. Zobacz wiecej |
Do zajęć możesz dołączyć ONLINE! Godziny zajęć online i informacje jak dołączyć znajdziesz tutaj
Co o nas mówią
„Miejsce, w którym zdecydowanie czuć klimat jogi.Polecam Namaste i praktykę pod okiem Pauliny”
„Piękne miejsce, jogowa energiaMiałam przyjemność uczestniczyć w sobotnich warsztatach "Na ugiętych nogach" i jestem pod ogromnym wrażeniem wiedzy i profesjonalizmu prowadzącego nauczyciela. Polecam z całego serca”
„Paulina jest wspaniałym nauczycielem i pięknym człowiekiem. Zarówno początkująca osoba poczuje się komfortowo pod jej skrzydłami, jak i zaawansowani zawsze nauczą się czegoś nowego. Doświadczanie siebie w miejscu pełnym dobrej energii „
„Wspaniali i kompetentni nauczyciele, którzy indywidualnie podchodzą do każdego. Sposób przekazywania instrukcji bardzo jasny i dopasowany do odbiorcy:). Klimatyczna sala . Praktykowałam od 12tc do końca, dzięki czemu ciąże zniosłam REWELACYJNIE a tydzień po porodzie wyglądam i czuję się jak przed. Nauczyciele troszczą się o każdego praktykującego i stwarzają miłą atmosferę, przy której nie ma skrępowania . Polecam!”
„100% miejsce idealne, bardzo polecam zajęcia w namaste każdemu kto chce rozwinąć się, pójść w życiu krok dalej, lub zwyczajnie fizycznie lepiej się poczuć w swoim ciele”
„Magia tego miejsca to niesamowita energia. Z jednej strony można tu wyciszyć zmysły jednocześnie dostając zastrzyk dziecięcej radości z obcowania samym ze sobą. Profesjonalni nauczyciele dbający o czystość przekazu i wspaniała osoba Pauliny, podchodząca do każdego ucznia z szacunkiem i uważnością. To miejsce, gdzie każdy kto chce być bliżej siebie znajdzie swoje miejsce”
Poznaj naszych nauczycieli
Paulina Stróż
Założycielka Szkoły, Dyplomowany Nauczyciel Jogi Iyengara ® Poziom III
Tomasz Kaczmarek
Dyplomowany Nauczyciel Jogi Iyengara ® Introductory II
Gosia Parduła
Dyplomowany Nauczyciel Jogi Iyengara ® Introductory II
Aga Fryt
.
Najbliższe wydarzenia
Nowy Rok z Jogą w Białym Domu w Antoniowie
2025-01-01 00:00:00
Kurs wstępny jogi - zajęcia dla początkujących
2025-01-31 00:00:00
Anatomia w Jodze Iyengara (RKD III zjazd) - można dołączyć
2025-01-19 00:00:00
Mobilność w jodze Iyengara z Niną Żamejć
2025-01-25 00:00:00