Warsztat Anatomia w Jodze Iyengara (RKD III zjazd)

Roczny Kurs Doskonalący 2024-2025 ZJAZD III

Serdecznie zapraszamy wszystkich regularnie praktykujących Jogę Iyengara do podjęcia rocznego kursu doskonalącego. Celem kursu jest rozbudzenie u praktykujących świadomości i samodzielności w pracy z ciałem i umysłem. Kurs jest przeznaczony dla wszystkich ze średnim zaawansowaniem w jodze Iyengara, ale chcących poszerzyć swoją wiedzę i przygotować się do praktyki własnej jak dla osób przygotowujących się do kursu nauczycielskiego.

W trakcie kursu można także realizować indywidualny tok przygotowania do egzaminu nauczycielskiego (jako jeden z elementów) – w systemie mentorskim (wg. wytycznych Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce). Program zawiera przygotowanie asan i pranajam obowiązujące na ewaluacji i egzaminie na pierwszym poziomie. W planie kursu przewidziane są wykłady z filozofii.

Więcej informacji dotyczących całego kursu doskonalącego znajduje się w linku poniżej:
https://www.joganamaste.pl/warsztat/3

III zjazd poświęcony będzie wiedzy o anatomii, prowadzony przez Monikę Salitrę. Wiedza ta potrzebna jest dla bezpieczeństwa i rozwoju praktyki własnej oraz praktyki swoich uczniów dla przyszłych nauczycieli.

MONIKA SALITRA Monika Salitra to nauczycielka Jogi metodą IYENGARA® w stopniu II, fizjoterapeutka po 5-letnich studiach magisterskich na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, zainteresowana holistyczną pracą z ciałem człowieka, zaburzeniami wynikającymi zarówno z układu mięśniowo-powięziowego, jak i układów trzewnych. Obecnie także studentka Osteopatii.


GODZINY ZAJĘĆ:
Sobota:
- 11:30 czas na zapisy i płatności
- 12:00-13:30 praktyka asan (Paulina Stróż)
- 13:30-13:45 przerwa herbaciana
- 13:45-15:45 praktyka z elementami anatomii (Monika Salitra)
- 15:45-16:15 przerwa obiadowa
- 16:15-19:15 praktyka z elementami (Monika Salitra)
Niedziela
- 09:00-12:00 praktyka asan (Paulina Stróż)
- 10:30-13:30 praktyka z elementami anatomii (Monika Salitra)/z przewidzianą 10-minutową przerwą na herbatę

Sprzęt:

Prosimy o przywiezienie: maty do jogi, 1 paska i 1 kostkę (drewno lub korek). Reszta sprzętu na sali.

Koszt zjazdu:

345 zł -za jeden zjazd
Koszt obejmuje lekki obiad w sobotę - pożywna wegańska zupa i ciasto.

Rezerwacja:

Dokonaj rezerwacji przez naszą stronę internetową poprzez wpłatę zadatku w wysokości 165 zł. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność dokonywanych zadatków. Zwrot zadatku jest możliwy maksymalnie 2 tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu.