Kurs Roczny Doskonalący - III zjazd (Anatomia)

Roczny Kurs Doskonalący 2022-2023 ZJAZD III

Serdecznie zapraszamy wszystkich regularnie praktykujących Jogę Iyengara do podjęcia rocznego kursu doskonalącego. Celem kursu jest rozbudzenie u praktykujących świadomości i samodzielności w pracy z ciałem i umysłem. Kurs jest przeznaczony dla wszystkich z podstawowym zaawansowaniem w jodze Iyengara, ale chcących poszerzyć swoją wiedzę i przygotować się do praktyki własnej jak dla osób przygotowujących się do kursu nauczycielskiego.

W trakcie kursu można także realizować indywidualny tok przygotowania do egzaminu nauczycielskiego (jako jeden z elementów) – w systemie mentorskim (wg. wytycznych Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce). Program zawiera przygotowanie asan i pranajam obowiązujące na ewaluacji i egzaminie na pierwszym poziomie. W planie kursu przewidziane są wykłady z filozofii.

Więcej informacji dotyczących całego kursu doskonalącego znajduje się w linku poniżej:
https://www.joganamaste.pl/warsztat/3

III zjazd poświęcony będzie wiedzy o anatomii, prowadzony przez Monikę Salitrę. Wiedza ta potrzebna jest dla bezpieczeństwa i rozwoju praktyki własnej oraz praktyki swoich uczniów dla przyszłych nauczycieli.

MONIKA SALITRA Nauczycielka Jogi metodą IYENGARA® w stopniu II, fizjoterapeutka po 5-letnich studiach magisterskich na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, zainteresowana holistyczną pracą z ciałem człowieka, zaburzeniami wynikającymi zarówno z układu mięśniowo- powięziowego, jak i układów trzewnych. Obecnie studentka Osteopatii.

GODZINY ZAJĘĆ:
Sobota
11:15 czas na zapisy i płatności
12:00-13:00 praktyka asan (Paulina Stróż)
13:00-15:30 praktyka z elementami anatomii (Monika Salitra)
15:30-16:00 przerwa obiadowa
16:00-18:30 praktyka z elementami (Monika Salitra)
18:30-19:15 Praktyka asan: pozycje odwrócone (Paulina Stróż)
Niedziela
9:00-10:00 praktyka asan (Paulina Stróż)
10:00-13:30 praktyka z elementami anatomii (Monika Salitra) /z przewidzianą 15 minutową przerwą na herbatkę

Sprzęt:

Prosimy o przywiezienie: maty do jogi, 1 paska i 1 kostkę (drewno lub korek). Reszta sprzętu na sali.

Koszt zjazdu:

245 zł -za jeden zjazd
Koszt obejmuje lekki obiad w sobotę - pożywna wegańska zupa i ciasto.