Warsztat Praktyki Własnej

18-01-2020 - 19-01-2020 (See all) 210 PLN
Zapisz się

Zapisanie się na warsztat wiąże się z uiszczeniem zadatku w wysokości 40 PLN

Na warsztat serdecznie zapraszamy wszystkie osoby, które posiadają doświadczenie w jodze Iyengara, ale mają mało czasu na praktykę oraz dotarcie do szkoły w ciągu tygodnia, jak również osoby chcące przeznaczyć ten czas na pogłębioną praktykę i przygotować się do praktyki samodzielnej w domu. Będziemy uczyć się, jak przygotować samodzielnie sekwencję asan, na co warto zwrócić szczególną uwagę i ile czasu poświęcić na poszczególne asany oraz na całość dziennej praktyki.

Program warsztatu:


Sobota:
12:00 - 19:00 - wprowadzenie, praktyka asan, pranajama (z przerwą na obiad ok. godz. 15:00)
Niedziela:
9:00 - 13:30 - praktyka asan

Cena: 210 zł (w tym lekki obiad w sobotę i bufet herbaciany)


Rezerwacja:

Rezerwacji dokonuje się poprzez wykonanie obu poniższych czynności:
- wpłatę zadatku 40,- zł. za pośrednictwem strony internetowej wpisując w tytule: "Praktyka Własna Nazwisko i Imię"

(liczba miejsc ograniczona; decyduje kolejność wpłat).

Zadatek zwracamy do 2 tygodni przed rozpoczęciem warsztatu.

Pozostała kwota do dopłaty w dniu warsztatu, w recepcji szkoły.

Prosimy również o przywiezienie: maty do jogi, 1 paska i 1 kostkę (drewno lub korek). Jest możliwość kupienia sprzętu, zamówienia: kontakt@joganamaste.pl. My zapewniamy 1 pasek, 1 kostkę, krzesła i koce.

Szczegóły
  • Data: 18-01-2020 - 19-01-2020
  • Czas: Zgodnie z opisem warsztatu
  • Cena: 210 PLN
  • Zapisz się

    Zapisanie się na warsztat wiąże się z uiszczeniem zadatku w wysokości 40 PLN

Miejsce